Une nouvelle mode, symbolisée par une vidéo partagée des milliers de fois sur X, conseille de manger sans avaler la nourriture pour ne pas prendre de poids avant l’été.
L’été approchant, les conseils diététiques fleurissent. Sur les réseaux sociaux, ceux-ci peuvent être aussi avisés que délirants. C’est le cas d’une vidéo diffusée par une influenceuse qui invite ses abonnés à utiliser un film plastique pour ne pas avaler ses aliments, tout en les mâchant.
Dans cette vidéo, on observe la créatrice de contenu d’origine turque Ne Zorsun, suivie par plusieurs centaines de milliers d’utilisateurs, faire usage d’un film plastique, qu’elle met entre sa bouche et les aliments qu’elle devrait ingérer. Elle les mâche normalement, mais finit par ne pas les avaler, en les récupérant dans ce plastique de protection.
La nouvelle trend qui fait fureur avant l’été.
Manger sans avaler.
pic.twitter.com/k2t9lyTZfK— Croustiflex (@croustiflexZ1) May 22, 2025
La vidéo a rapidement été partagée plusieurs milliers de fois et a fait le tour du monde, sur les différentes plate-formes en ligne.
Le «régime film alimentaire» n’est pas nouveau
Cette mode, appelée «régime film alimentaire», avait déjà fait son apparition sur les réseaux sociaux dès l’année 2020. Elle n’a aucun fondement scientifique ni diététique et aucune preuve permet de démontrer qu’elle permet de perdre du poids de manière durable.
En revanche, certaines prises de parole de la part d’experts tendent à considérer cette pratique comme risquée : manger à travers un film plastique pourrait en effet engendrer des dangers comme l’étouffement et le dérèglement du système digestif.