Inoffensive au premier abord, l’association d’un traitement médical avec des compléments alimentaires peut pourtant provoquer des effets indésirables pour la santé. Alors, quels sont les traitements courants qu’il faut absolument éviter de prendre avec des compléments alimentaires ?
Multivitamines et médicaments ne font pas toujours bon ménage. Les compléments alimentaires sont soumis à une réglementation moins stricte que les médicaments, mais certains d’entre eux, surtout des multivitamines, contiennent des quantités excessives de nutriments susceptibles de modifier l’efficacité d’autres traitements.
Les anticoagulants
La vitamine K, favorisant la coagulation sanguine, peut réduire les effets de la warfarine, médicament anticoagulant, et provoquer une coagulation excessive potentiellement dangereuse. Il faut donc impérativement informer un professionnel de santé pour s’assurer qu’il n’y a pas de risque.
Les bisphosphonates
Les minéraux, comme le calcium, le magnésium et le fer, peuvent empêcher l’absorption des bisphosphonates, prescrits pour aider à protéger les os contre les effets de certains cancers et pour traiter certaines affections osseuses, comme l’ostéoporose.
Les médecins recommandent généralement de prendre le traitement le matin et les multivitamines au moins une à deux heures plus tard, excepté pour les traitements administrés par voie intraveineuse ou injectable.
Les antibiotiques
Certains antibiotiques, tels que les tétracyclines et les fluoroquinolones, peuvent se lier aux minéraux présents dans les multivitamines, à l’instar du fer, du calcium, du zinc ou du magnésium, formant des composés. Mal absorbés par l’organisme, ces derniers réduisent donc l’efficacité du traitement.
Afin d’éviter ce problème, il est conseillé d’espacer leur prise d’au moins 2 heures.
La lévothyroxine
Le calcium, le fer, et parfois le chrome, quant à eux, diminuent l’absorption et l’efficacité de la lévothyroxine, prescrite contre les troubles de la thyroïde. Prenez ce médicament à jeun et attendez 2-4 heures avant tout complément contenant ces minéraux.
Les rétinoïdes oraux
Dérivés de la vitamine A, l’association avec un complément contenant déjà cette vitamine risque de provoquer un surdosage. Signalez impérativement toute supplémentation au médecin.
Dans tous les cas, il faut systématiquement informer son médecin ou son pharmacien de toute prise de compléments alimentaires si vous prenez un traitement.